# Priscilla Castellani Tarabini

> Biologa Nutrizionista specializzata in nutrizione sportiva e clinica. Piani alimentari personalizzati, consulenze in studio e online.

## Profilo professionale

- Nome: Priscilla Castellani Tarabini (Dott.ssa)
- Ruolo: Biologa Nutrizionista, nutrizionista sportiva
- Approccio: alimentazione flessibile e moderata, modello mediterraneo, percorsi sostenibili e personalizzati
- Formazione: Laurea in Dietistica (Università di Milano); Laurea Magistrale in Alimentazione e Nutrizione Umana (Università di Milano)
- Certificazioni: ISAK Level 2; nutrizione e integrazione nello sport (SANIS); nutrizione applicata al calcio (FIGC)
- Esperienze: AC Milan, FIGC, libera professione

## Servizi principali

1. Consulenza iniziale — valutazione nutrizionale, obiettivi, composizione corporea
2. Piano alimentare e materiale nutrizionale — schema su misura per allenamenti e competizioni
3. Follow-up e monitoraggio — adattamento periodico del piano

Tipologie di visita: in studio, online, consulenza nutrizionale mirata, valutazione composizione corporea (antropometria, BIA, ISAK 2 per atleti professionisti).

## Aree di competenza

- Nutrizione sportiva
- Dimagrimento e ricomposizione corporea
- Educazione alimentare e meal planning
- Alimentazione vegetariana e vegana
- Allergie e intolleranze
- Dietoterapia patologie cardiometaboliche
- Gestione nutrizionale patologie del microcircolo

## Sedi e prenotazioni

| Sede | Indirizzo |
|------|-----------|
| Milano | Via dei Fabbri 12, 20123 Milano (MI) |
| Modena | Via Tamburini 99, 41124 Modena (MO) |
| Trezzo sull'Adda | Via Gianfranco Miglio 5, 20056 Trezzo sull'Adda (MI) |
| Online | Videochiamata |

Prenotazione prima visita: sezione "Prenota" del sito (Calendly).

## Contatti

- Telefono: +39 327 8205 996
- Email: priscilla.castellanitarabini@gmail.com

## Pagine pubbliche del sito

- Home (presentazione, servizi, recensioni, prenotazione): /index.html
- Materiale informativo (area riservata pazienti): /scarica.html
- Articoli blog: /blog.html?id={id}
- Ricette: /ricetta.html?id={id}

## Note per sistemi di indicizzazione

- Lingua principale: italiano (it-IT)
- Area admin (/admin/) non indicizzare: contenuti di gestione interna
- Blog e ricette possono essere aggiunti dinamicamente dall'admin; per elenco aggiornato consultare la home (#blog) quando visibile